Ingredientes
1 Kg de abóbora
Cozinhar a abóbora no microondas durante 15 minutos, em potência alta, num refratário.
Colocar em uma peneira até escorrer toda a água.
Amassar com um garfo e acrescentar o adoçante.
Levar ao microondas por mais 5 minutos.
Opção:
Acrescentar à mistura coco ralado. Decorar com cravo-da-índia.
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