Bolinho de arroz integral

INGREDIENTES 

- 1 cebola pequena picada - 1 dente de alho picado - 2 colheres de sopa de azeite - 2 ½ xícaras (chá) de arroz integral  cozido - 1 cenoura ralada - 1 colher (chá) de gergelim - 1 colher (chá) de sal - 1 xícara (chá) de farinha de aveia - 2 ovos - 1 colher (café) de fermento - Sal e salsinha a gosto 

MODO DE PREPARO 

Doure a cebola e o alho no azeite. Em uma tigela, misture os outros ingredientes  e adicione a cebola e o alho. Com a massa, faça bolinhos. Unte uma forma com  azeite, e leve os bolinhos em forno preaquecido por cerca de 25 minutos.

Rendimento: 10 porções Valor calórico por porção: 41 kcal